БГУ: Психологическая служба

Канал Байкальского государственного университета с материалами о психологическом благополучии: как справляться со стрессом и тревогой, выстраивать границы и общение, переживать сложные периоды, развивать устойчивость и навыки саморегуляции. Психологическая служба БГУ — про бережное отношение к себе, конфиденциальность и реальные шаги, которые можно применять в повседневной жизни.